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Training Services
Strength and Conditioning Small Group Training
- Four major themes, aiming at training various sports elements
- Focus on building strength in all areas of performance
- Goal-based, progressive periodic training arrangement
- Progress together with your partners
Personalized 1-on-1 training
- Tailor-made training program
- According to specific needs, enhance strengths and improve weaknesses
- Performance test analysis and monitor progress regularly
常見問題 faq
Q1.如何前往工作室？
我們位於台北市大安區復興南路二段65號，寶雅復興南店樓上，大安高工對面。大安捷運站步行約4分鐘，大安高工公車站及開平餐飲學校公車站中間，旁邊設有收費停車場。
Q2.提供甚麼健身訓練服務？
我們提供客製化一對一／二訓練，肌力體能小組團課，以及運動按摩矯正。
Q3.如何收費？
免入會費，採取訂閱制收費，以預約制模式上課。提供多種不同方案選擇，可根據訓練安排選擇所需方案，實際收費請聯絡我們。
Q4.有自主訓練服務方案？
為了維持場地高隱私度及提高教學品質，我們工作室不設自主訓練服務。
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