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多功能草皮

暖身準備 身體啟動
進行 速度敏捷 能量系統 訓練
雪橇車訓練

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自由重量區

​自由重量區

台灣製造
川鋼深蹲架, Victory舉重平台+槓片

​啞鈴,壺鈴,身體恢復道具

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飛輪訓練

飛輪慣性訓練機

瑞典製造
Exxentric KBox + KPulley
針對離心訓練,適合於爆發力、肌力與復康練習

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速度依循訓練

加拿大製造
​PUSH Band 2.0 
VBT (Velocity-Based Training)
針對不同的運動專項體能訓練與檢測需求搭配使用,PUSH Band有 Free Movement 的速度偵測功能,
方便
獲得測量數值。
根據數值更容易掌握所需訓練量。

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滑輪機

美國製造
Ancore Pro 滑輪機 Cable Machine
比起一般插銷式滑輪機
更易做出爆發力動作,訓練力量-速度曲線

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速度敏捷訓練
風扇車

其他訓練工具

無動力跑步機
風阻單車
​藥球,速度敏捷訓練工具

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