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閃電肌力體能訓練

大安一對一器械皮拉提斯｜控制、力量與動作品質
PILATES AT XCEL
CONTROL. MOVE. PERFORM.
籌備中。。。預計11月中推出

Dynamic Pilates Performance Poster.png

XCEL ATHLETIX 位於台北大安區，提供一對一器械 Pilates 訓練。我們不只著重柔軟度，而是從呼吸、核心穩定、身體控制、活動度與肌力出發，協助你建立更好的動作品質。Pilates 亦可與肌力體能訓練相互搭配，依照不同身體能力與訓練目標調整內容。

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