最新消息

同學們～學生專享優惠來囉！💥

客製化一對一訓練專案 $9900 10堂！
平均單堂只需990元，使用期限60日
肌力小組團課可享原價7折報讀！
讓同學們能夠學習正確健身知識🏋️
提升運動表現、增強肌力、維持好身形！💪
舊同學們可以考慮續課囉～
歡迎新同學加入，趕緊私訊問起來😆

#客製化一對一訓練課程內容是按學員需要量身定做。
由目標設定、體能檢測、設計課表、進度監察。

無論您需要的是👇
*提升運動表現
*備賽訓練/各項體能測試
*增肌減脂
*練健康/恢復體態
*突破並挑戰自我
*培養良好運動習慣
我們都會幫您達成！💪💪

還等什麼？快來感受閃電般的訓練效果吧⚡️
趕緊私訊報名！💪

提供多款訂閱方案，按個人目標及需求選擇🎯

我們提供多元化的肌力體能小組課程💥
除了基礎的肌力訓練外，
進階運動表現和速度敏捷也可以訓練到🏋️🏃
讓不同程度與目標的學員能有更多的選擇🔥

和同學們一起變強吧！💪
喜歡有質素團課的朋友們，可以來體驗看看

學員能以優惠價得到有質素肌力體能訓練，
並且可任意分配自己喜歡的訓練主題上課。
相較於一般健身房的多人有氧團課，
我們只提供小班教學課程，二人開班，最多六人！
一來讓訓練流程更順暢，環境更舒適，
二來讓教練能分配到每個學員的教學上，
讓大家都能享有優質的運動過程啊！

⚡增強學員的整體綜合身體質素能力
#肌力爆發力

💪集中增強運動表現所需要的肌力質素
#速度敏捷反應

🏃‍♂️提升衝刺急煞、轉向位移、敏捷、反應力及協調
#能量系統訓練

🔋強化心肺及肌肉耐力，爆汗燃脂首選
#舉重基礎訓練

🏋‍主打挺舉、抓舉、變化式、分拆動作